 Одним из средств оздоровительной деятельности учащихся в зимнее время – это ходьба на лыжах. На свежем, слегка морозном воздухе исчезают многие недуги, улучшается аппетит, быстрее происходит обмен веществ в организме. Ходьба на лыжах доступна детям, при движении организм насыщается свежим воздухом, включаются в работу все крупные мышцы. С целью всестороннего физического развития и закаливания учащихся объединения «Волшебный фоамиран» была совершена лыжная прогулка возле школы. Ребята с большим удовольствием приняли участие в эстафетах «Линейная эстафета», «Быстрый лыжник», «Кто дальше», при которых необходимо соблюдать интервал, избегать столкновений с участниками, не выставлять лыжные палки вперед и т.д. Во время лыжных эстафет ребята проявили волевые качества: смелость, выносливость, выдержку, преодоление трудностей и препятствий. Сам процесс на свежем воздухе доставил ребятам наслаждение и радость. А самое главное лыжные прогулки стали залогом здоровья детей!
|